우왕 디게 올만인데용\'ㅁ\'

생각해보니까, 몇가지밖에 모르겠어요.

따뜻한 물을 마신다. 생달걀;
..뭐, 그런 걸까나요...

전 잘 모르는데.. \'마인드 컨트롤\'하기.. =_=
누나 성대가 안 좋아요? -0-

충분한 담백질(소고기라던지..), 수분 섭취, 항상 촉촉한 상태 유지, 무엇보다 나아질 때 까지 목을 안쓰시는 편이;;;

유자차를...음...

계속 따뜻한 물을 섭취하시는게....

빨리 좋아지시길...

먹기가 아주 힘든데 효과는 무척 좋다고 하는데요
살구씨 기름을 짠걸 하루에 3~4 숟가락 드시면 좋답니다.
웬만한 비위가 아님 못드신다는데...

성대라...
성감대 인줄알고 한참고민했어 누나 .

따뜻한 물 많이 드세요.
상큐/ -_-.. (사실 상큐님 때문에 댓글 달았음;)

뜨거운 건 무엇이든..단 혀나 입이 데인다면 낭패 개인적으로 차(tea) 추천
녹차든 홍차든 커피까지도..가래 생기는 건 피하시고..

큭큭; 상큐님 어이없음;ㅁ;

다들 고마와요.

꿀이요~

너무 뜨겁거나 찬거는 안좋다는거 아실테고..
상온보다 약간 높은.. 미지근~따뜻한 온도의 물이 제일 좋구요.
아침에 눈뜨자마자 감식초 물에타서 마셔주는것도 엄청나게 좋아요.
감식초에 항바이러스작용이 강해서.. 목잠긴상태에도 좋고, 감기에도 좋다죠^^
유제품이나 카페인음료, 초콜렛사탕같은건 안드시는게 좋구요.
(다 아실만한거 밖에...ㅠㅠ)